1. Décide-le

 C’est le point de départ. Si tu n’as pas décidé de prier, tu ne le feras jamais. Ou en tous cas pas régulièrement. Et la prière porte du fruit si elle est régulière.

 Souvent on entend dire : "Moi, je prie quand je le sens, au beau milieu de mes activités, mais je ne veux surtout pas m’imposer d’obligations dans ce domaine, je veux rester libre".
En fait la liberté grandit quand on l’engage, et pour être en présence de Dieu dans toutes nos activités, on a absolument besoin de réserver des temps exclusivement pour la prière.

2. Trouve le moment

 Question cruciale : à quel moment prier ? La réponse est simple : au meilleur moment ! C’est-à-dire au moment où je serais le plus éveillé, le plus disponible à Dieu. Pour certains c’est le matin, pour d’autres le soir... Il y a des moments plus adaptés que d’autres. Par exemple, si tu décides de prier à l’heure du déjeuner, fais-le plutôt avant le repas qu’après ! Même si la Bible dit que le Seigneur comble son bien-aimé quand il dort...

 Autre astuce pratique : évite de prier juste après avoir regardé ton dvd préféré... sinon ton imagination risque de te faire confondre Jésus avec le héros du film.

 Une fois que tu as trouvé le moment, inscris-le dans ton agenda, et ne prends rien à la place.

 Combien de temps ? le temps nécessaire pour se poser. En 5 mn, on ne va pas très loin. Mais ça peut être un bon début. Il vaut mieux prier 5 mn tous les jours que 1 heure une fois par semaine. Et peu à peu, on augmente le temps. Quand on arrive à 20 mn, ça commence à devenir sérieux.

3. Trouve le lieu

 Là encore, un lieu où on est bien, où on n’a pas trop chaud ni trop froid. Un lieu aussi où on n’est pas trop distrait. Si on prie chez soi, on peut vite être déconcentré par les trucs à faire. En allant dans une église ou une chapelle, c’est plus facile.

 Pourtant parfois le mieux est de prier dans sa chambre. A ce moment-là, aménage un coin prière avec une croix, une icône, une Bible, un banc de prière... bref, un lieu réservé à la prière, où tu ne feras rien d’autre.

 L’autre avantage des églises, c’est que Jésus y habite ! Alors c’est un lieu privilégié pour l’y retrouver. Quelle chance lorsqu’on peut se poser devant le tabernacle pour prier, ou mieux encore devant le Saint Sacrement exposé ! Les couvents ou monastères sont aussi des lieux où on est bien pour prier, car il y a toute une communauté qui nous porte derrière.

 Astuce : repère s’il y a une église sur les trajets que tu fais quotidiennement. Ainsi en allant en cours ou en revenant, le moment et le lieu de prière sont tout trouvés.

4. Se mettre en présence de Dieu

 Installe-toi : à genoux, assis... dans une position respectueuse, mais où tu pourras durer un peu. Si ton corps n’est pas à l’aise, ton esprit ne sera pas disponible.

 Commence par une petite liturgie personnelle : fais le signe de croix, invoque l’Esprit Saint...

 Entre dans le silence, fais le vide quelques instants.

 Puis présente ta vie au Seigneur, tout ce qui est important pour toi, tout simplement.

5. Garder le silence pour écouter

 Ensuite, tais-toi ! Arrête de parler, laisse reposer.

 Prends le temps de lire la Parole de Dieu, soit dans les textes de la liturgie du jour, soit en reprenant les textes reçus au groupe de prière, soit avec un autre passage de la Bible...

 Et puis, tais-toi encore... demeure dans le silence, laisse Dieu parler à ton cœur. Oh, tu n’entendras probablement pas de voix v
enant du ciel, mais Dieu te parle en donnant sa paix, ou sa lumière sur telle situation que tu lui as présentée, en t’aidant à comprendre qui il est, comment il est présent dans ta vie...

P. Thomas Guist’hau